Как выбрать тон тонального крема в зависимости от подтона кожи: полное руководство
Научитесь определять подтон кожи с помощью домашних тестов и узнайте, какой тон тонального крема вам действительно подходит, без масок и серого оттенка.

Подбирать тональный крем на глаз — лучший способ получить шею одного цвета, а лицо другого. Секрет не в том, чтобы угадать тон — светлый, средний, тёмный, — а в том, чтобы понять свой подтон кожи: тот оттенок, который скрыт под поверхностью и не меняется, даже когда вы загораете. Разберём его с помощью тестов, которые можно провести прямо сейчас, перед зеркалом.
Тон и подтон: это не одно и то же
Тон — это уровень светлоты или тёмности кожи: очень светлая, светлая, средняя, средне-тёмная, тёмная, очень тёмная. Он меняется под солнцем, в зависимости от сезона и от хорошего автозагара.
Подтон — это скрытая температура кожи: тёплый, холодный или нейтральный. Он никогда не меняется. Можно из фарфорово-белой в феврале стать бронзовой в августе, сохранив при этом тот же подтон.
Если вы угадали тон, но ошиблись с подтоном, основа выглядит тяжёлой, тусклой или откровенно оранжевой. Если же подтон подобран верно, то даже при отклонении тона на полоттенка результат остаётся гармоничным.
Краткая таблица: какую основу искать в зависимости от подтона
| Подтон | Обозначения у брендов | Основы, которые вам подходят | Чего избегать |
|---|---|---|---|
| Тёплый | W (Warm), Y (Yellow), G (Gold) | Жёлтые, золотистые, оливковые, медовые | Слишком розовые основы (эффект «пятен») |
| Холодный | C (Cool), P (Pink), R (Rosy) | Розовые, фарфоровые, с голубоватым оттенком | Жёлтые основы (землистый эффект) |
| Нейтральный | N (Neutral) | Сбалансированный беж, без явного доминирующего оттенка | Чистые тёплые или холодные крайности |
Четыре домашних теста, которые действительно работают
Тест с венами на запястье
Посмотрите на внутреннюю сторону запястья при естественном освещении.
- Вены зелёные → тёплый подтон.
- Вены синие или фиолетовые → холодный подтон.
- Не можете определить, вены выглядят смешанными → нейтральный подтон.
Тест с украшениями
Примерьте золотое и серебряное украшение рядом с лицом.
- Вам лучше идёт золото → тёплый.
- Вам лучше идёт серебро → холодный.
- Оба варианта одинаково хороши → нейтральный (поздравляем, вам идёт всё).
Тест с чисто белым
Приложите к лицу футболку оптически белого цвета, без макияжа, при дневном свете.
- Если кожа выглядит желтоватой или зеленоватой → тёплый.
- Если кожа выглядит розовее или с голубизной → холодный.
- Если кожа выглядит просто «вашей», без доминирующего оттенка → нейтральный.
Тест на солнце
Подумайте, как ваша кожа реагирует на солнце без защиты (гипотетически, ведь SPF всегда нужен).
- Быстро загораете и редко обгораете → скорее всего, тёплый или оливковый.
- Обгораете раньше, чем загораете → скорее всего, холодный.
- Сначала краснеете, потом загораете → нейтральный.
Один тест может ошибиться. Если три из четырёх совпадают, у вас есть ответ.
Как маркируют бренды
Умение читать обозначения сэкономит полчаса в Sephora. Самая распространённая система:
- W (Warm) или Y (Yellow): тёплый подтон.
- C (Cool) или P (Pink/Porcelain): холодный подтон.
- N (Neutral): сбалансированный подтон.
- O (Olive): оливковый подтон — тёплый с зеленоватым оттенком, типичным для средиземноморской кожи.
Например, «2W1» из Estée Lauder Double Wear — это тон 2 (светло-средний) с тёплым подтоном 1. «N-20» из NARS Sheer Glow — нейтральный светло-средний. Fenty Beauty использует цифры с буквами: 230 — тёпло-нейтральный, а 240 уже склоняется к оливковому.
Тёплый подтон: что выбрать
Ищите основы с описаниями «golden», «warm», «honey», «amber» или «yellow». Варианты, которые отлично работают на тёплой коже:
- Estée Lauder Double Wear в матовом сияющем финише (семейство W), 30 мл, примерно 46,50 €.
- Maybelline Fit Me Matte + Poreless в тонах с пометкой «Warm» (линейка 300–330), 30 мл, 11,95 €.
- NARS Natural Radiant Longwear в оттенках Barcelona или Syracuse, 30 мл, 48 €.
Холодный подтон: что выбрать
Ищите «cool», «pink», «porcelain» или «rosy». Им подходят:
- L'Oréal Infaillible 32H в тоне 20 Ivory Rose или 125 Natural Rose, 30 мл, 14,99 €.
- Charlotte Tilbury Airbrush Flawless в линейке Cool (1 Cool, 3 Cool, 5 Cool), 30 мл, 48 €.
- MAC Studio Fix Fluid в NC или NW в зависимости от уровня — обратите внимание: код NW у MAC холодный с розовым оттенком, а NC тёплый с желтизной (это контринтуитивно, но такая у них система).
Нейтральный подтон: что выбрать
Вам повезло: большинство «универсальных» основ ориентированы именно на вас.
- Armani Luminous Silk в тонах 5.5, 6.5, 7.5 (оттенки с .5 обычно нейтральные), 30 мл, 56 €.
- Clinique Even Better в нейтральном финише, 30 мл, 38 €.
- Kiko Skin Tone, 30 мл, 15,99 €, с широкой гаммой и понятными референсами N.
Как правильно пробовать основу в магазине
Никогда не пробуйте на запястье или тыльной стороне руки: эти зоны светлее и имеют другой подтон, отличный от лица. Правильный способ:
- Нанесите три полоски на линию челюсти, слегка спускаясь на шею.
- Выйдите с образцом на естественный свет (свет в магазине всегда обманывает).
- Правильная основа та, которая полностью сливается с кожей. Если вы её видите, это не ваш тон.
Если сомневаетесь между двумя, зимой выбирайте чуть более тёплую, а летом — более тёмную, или смешайте их.
Распространённые ошибки при выборе основы
- Покупка по совету подруги без учёта того, что у неё такой же подтон.
- Выбор более светлой основы «чтобы выглядеть сияющей»: результат — эффект призрачной кожи, а взгляд становится тусклым.
- Игнорирование того, что основа окисляется в течение 15 минут–часа после нанесения. Если в магазине она смотрелась хорошо, в полдень может выглядеть иначе. Поэтому имеет смысл обращать внимание и на стойкие основы, которые не окисляются.
- Использование одного и того же оттенка круглый год. Если вы загораете, понадобится второй флакон на полтона темнее или капля автозагара для основы.
А когда идеальная основа уже найдена
Остальной макияж подбирается гораздо легче: консилеры того же подтона (никогда холодный на тёплой основе), румяна в персиково-коралловых тонах для тёплых и в розово-лиловых для холодных, и помады, построенные по той же логике. Если хотите повторить весь процесс, вот правильный порядок нанесения макияжа шаг за шагом.
Подтон — это компас: как только вы его поняли, вы перестаёте покупать основы вслепую и начинаете выбирать осознанно. Ради этого, в конечном счёте, всё и затевалось.



